ひめねえねえのDiet Dairy♪

1月2日

ダイエット246日目-17.8kg減(前日比+0.4kg)

友達に誘われて
茨木にある
すみれの湯という
スーパー銭湯に行ってきました

夜10時以降に行くと岩盤浴が半額になる
というのでその時間を目指して出発

夜遅いのに結構な人がいました
温泉に入ってそこそこ体が温まってから
岩盤浴へ

サウナと岩盤浴の渡り歩き
結構な汗をかいて,体もポカポカのまんま帰宅して,
心地よく眠れました

が,ゴールデンタイムはガッツリ逃しちゃいました

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