2月23日

ひめねえねえのDiet Dairy♪

ﾀﾞｲｴｯﾄ298日目-20.4kg(前日比+0.6kg)

最近夕食をｻﾌﾟﾘのみにしてる事が多くって，
久しぶりに昨晩の夕食を食べたところ，
体重がｶﾞｯﾂﾘ増えてしまった

ﾒﾆｭｰは
ほうれん草の白和え
焼き塩鮭
豆腐とほうれん草のお味噌汁
しし肉の角煮

全部ﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰだと思うんですけどね。。。
量が多かったのかもしれないですね

太るのは簡単だけど，痩せるのは本当に難しいです
太るのが難しくて，痩せるのが簡単ならよかったのにね
って誰しもが思うことでしょうね