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ひめねえねえのDiet Dairy♪ ダイエット実践Dairy 6ページ目
5月5日
ﾀﾞｲｴｯﾄ369日目-23.6kg(前日比-0.4kg)
やっと…
やっと溜まってた分のblog更新が終わった～
って自業自得なんですがね…
長いと思ってたGWも今日がﾗｽﾄ!
Weekdayは長いけど，
Holidayとなるとあっという間ですね
中には明日明後日もお休みで，
11連休なんて方もいるようで…
羨ましい限りです。。。
けど，ものは考えよう!!
あまり長く休むと仕事に戻れなくなるので，
もうこれぐらいで十分と思うようにします
さぁてこれから部屋のお掃除しようぉ～っと
やっと…
やっと溜まってた分のblog更新が終わった～
って自業自得なんですがね…
長いと思ってたGWも今日がﾗｽﾄ!
Weekdayは長いけど，
Holidayとなるとあっという間ですね
中には明日明後日もお休みで，
11連休なんて方もいるようで…
羨ましい限りです。。。
けど，ものは考えよう!!
あまり長く休むと仕事に戻れなくなるので，
もうこれぐらいで十分と思うようにします
さぁてこれから部屋のお掃除しようぉ～っと
(カイロはしもと整体院) 2010年5月 5日 14:21
5月4日
ﾀﾞｲｴｯﾄ368日目-23.2kg(前日比±0kg)
今日は前々から約束していた友達とのお買い物
ﾗﾝﾁにお豆腐の会席を食べてきました
写真右奥に写ってるのは出来立ておぼろ豆腐。
ここのお店はこの出来立ておぼろ豆腐が食べ放題なんです
『ﾍﾙｼｰでおなかいっぱいになるし，
ﾗﾝﾁならそんなにも高くない
いいお店見つけたぁ』
と思ってたらｱﾀｼ達が行った翌日から改装の為に
来春まで一時休業とのｺﾄ
残念…
先月24日が誕生日だった彼女
毎年一緒に買い物に行って欲しいものを買ってﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄするのが
ここ最近のｱﾀｼ達のﾙｰﾙになってて，
先日のblogで書いたﾏｲﾅｽｲｵﾝｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ器も彼女に買ってもらったもの
買ってもらった時に彼女もこれに興味津々だったので，
使った感想等などを話すと
『じゃぁｱﾀｼもそれがいい』
というｺﾄで同じものを買ってﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしました
それとｴｽﾃｨｰﾛｰﾀﾞｰの口紅
この二つで彼女も女を磨いて，いい男をGETして欲しいと願う
ひめねえねえでした～
今日は前々から約束していた友達とのお買い物
ﾗﾝﾁにお豆腐の会席を食べてきました
写真右奥に写ってるのは出来立ておぼろ豆腐。
ここのお店はこの出来立ておぼろ豆腐が食べ放題なんです
『ﾍﾙｼｰでおなかいっぱいになるし，
ﾗﾝﾁならそんなにも高くない
いいお店見つけたぁ』
と思ってたらｱﾀｼ達が行った翌日から改装の為に
来春まで一時休業とのｺﾄ
残念…
先月24日が誕生日だった彼女
毎年一緒に買い物に行って欲しいものを買ってﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄするのが
ここ最近のｱﾀｼ達のﾙｰﾙになってて，
先日のblogで書いたﾏｲﾅｽｲｵﾝｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ器も彼女に買ってもらったもの
買ってもらった時に彼女もこれに興味津々だったので，
使った感想等などを話すと
『じゃぁｱﾀｼもそれがいい』
というｺﾄで同じものを買ってﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしました
それとｴｽﾃｨｰﾛｰﾀﾞｰの口紅
この二つで彼女も女を磨いて，いい男をGETして欲しいと願う
ひめねえねえでした～
(カイロはしもと整体院) 2010年5月 5日 14:14
5月3日
ﾀﾞｲｴｯﾄ367日目-23.2kg(前日比+0.2kg)
せっかくの黄金週間なのに，
今日までの間，友達の結婚式以外で特に予定がなく
お天気もいいし，家にいるのがもったいないので，
友達を誘って鶴見にあるｱｳﾄﾚｯﾄにお買い物に行ってきました
今まではｱｳﾄﾚｯﾄに行っても
着れる服のｻｲｽﾞがあまりなかったので，
楽しくなかったんですけど，
結婚式の時のﾄﾞﾚｽが9号ｻｲｽﾞが入ったという自信もあり，
服を選ぶのが楽しいｺﾄ
服のｻｲｽﾞも気にせずにお買い物したのは初めてです
今月は祝儀貧乏だったのに，
友達のお見立てで買っちゃいました
来月度こそは節約生活に入らねばっ
せっかくの黄金週間なのに，
今日までの間，友達の結婚式以外で特に予定がなく
お天気もいいし，家にいるのがもったいないので，
友達を誘って鶴見にあるｱｳﾄﾚｯﾄにお買い物に行ってきました
今まではｱｳﾄﾚｯﾄに行っても
着れる服のｻｲｽﾞがあまりなかったので，
楽しくなかったんですけど，
結婚式の時のﾄﾞﾚｽが9号ｻｲｽﾞが入ったという自信もあり，
服を選ぶのが楽しいｺﾄ
服のｻｲｽﾞも気にせずにお買い物したのは初めてです
今月は祝儀貧乏だったのに，
友達のお見立てで買っちゃいました
来月度こそは節約生活に入らねばっ
(カイロはしもと整体院) 2010年5月 5日 13:55
5月2日
ﾀﾞｲｴｯﾄ366日目-23.4kg(前日比+0.4kg)
ﾀﾞｲｴｯﾄを始めて丸1年が経ち，
今日から2年目突入です
正直自分でもこんなにﾀﾞｲｴｯﾄが長く続くと思わなかったです
というか3ヶ月で-10kgというのが耳ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄの目安なんで，
単純計算をして9ヶ月ぐらいで目標達成できるわ
な～んて軽く考えてました
これだけ長く続いてるのも支えてくださってる
先生方のおかげです
それから食事の協力をしてくれてるお母さん
やっぱりお母さんの存在は大きいです
最後にこのblogを見てくださってる皆さんからのｱｸｾｽ
これもとても大きな支えです
今月から部署が異動になり，
blog更新が毎日のようにはできないかもしれませんが，
極力毎日更新を目指して頑張りますので，
これからもご声援よろしくお願い致します
ｺﾒﾝﾄも頂けるとより頑張っちゃいます
ﾀﾞｲｴｯﾄを始めて丸1年が経ち，
今日から2年目突入です
正直自分でもこんなにﾀﾞｲｴｯﾄが長く続くと思わなかったです
というか3ヶ月で-10kgというのが耳ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄの目安なんで，
単純計算をして9ヶ月ぐらいで目標達成できるわ
な～んて軽く考えてました
これだけ長く続いてるのも支えてくださってる
先生方のおかげです
それから食事の協力をしてくれてるお母さん
やっぱりお母さんの存在は大きいです
最後にこのblogを見てくださってる皆さんからのｱｸｾｽ
これもとても大きな支えです
今月から部署が異動になり，
blog更新が毎日のようにはできないかもしれませんが，
極力毎日更新を目指して頑張りますので，
これからもご声援よろしくお願い致します
ｺﾒﾝﾄも頂けるとより頑張っちゃいます
(カイロはしもと整体院) 2010年5月 5日 13:44
5月1日
ﾀﾞｲｴｯﾄ365日目-23.8kg(前日比±0kg)
友達に借りてたｺｰﾄを返しに行きがてら
久々にｳｫｰｷﾝｸﾞに行ってきました
行きは手にｺｰﾄが入った袋を持っていたので，
普通に早歩き。
帰りは手ぶらになったので，
少しｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしてみました
普段からｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ慣れしてないから
すぐに息が上がっちゃったけど
昔に比べるとやはりすごく体が軽い
約24kgの脂肪がなくなったのをまざまざと実感できました
友達に借りてたｺｰﾄを返しに行きがてら
久々にｳｫｰｷﾝｸﾞに行ってきました
行きは手にｺｰﾄが入った袋を持っていたので，
普通に早歩き。
帰りは手ぶらになったので，
少しｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしてみました
普段からｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ慣れしてないから
すぐに息が上がっちゃったけど
昔に比べるとやはりすごく体が軽い
約24kgの脂肪がなくなったのをまざまざと実感できました
(カイロはしもと整体院) 2010年5月 5日 13:35
4月30日
ﾀﾞｲｴｯﾄ364日目-23.8kg(前日比-0.6kg)
会社は暦どおりの営業なので，
本来なら今日も出勤だったんですが，
昨日の結婚式で相当疲れると予想をして，
有休をとってたんです
有休取ってて正解
恐ろしく疲れててほぼ1日中寝てました
会社は暦どおりの営業なので，
本来なら今日も出勤だったんですが，
昨日の結婚式で相当疲れると予想をして，
有休をとってたんです
有休取ってて正解
恐ろしく疲れててほぼ1日中寝てました
(カイロはしもと整体院) 2010年5月 5日 11:50
4月29日
ﾀﾞｲｴｯﾄ363日目-23.2kg(前日比-0.2kg)
さてさて
今日はずっと楽しみにしていた友達の結婚式
夜中3時30分頃にあまりに酷いとの音で目が覚めました
このままだと友達の人生で一度っきりの晴れの日が台無しになるー
10時からの挙式の為，
7時に美容室の予約をして，
ﾍｱｾｯﾄ&ﾒｲｸをお願いして朝のご出勤
(ﾍｱｾｯﾄ中にふざけて気持ちだけｷｬﾊﾞ嬢になってました)
ﾍｱｾｯﾄが終わる頃には雨も上がり，晴れ間が見えてて一安心
挙式は大阪城公園の中にある豊国神社
神前式だったんですが，
『お席があるので来れるなら是非出席して』
という友達の言葉に甘えて参列してきました。
元々すごく可愛い子だったんですが，
白無垢の友達はさらに可愛くてｷﾚｲで
その姿を見ただけで涙もろいｱﾀｼは既にｳﾙｳﾙ状態
一番左にいるﾃﾞｶｲ花を頭につけてるのがｱﾀｼです
顔がﾃﾞｶｲんだから一歩後ろに下がりゃぁいいのに，
なぜか一歩前に出てるし
ﾄﾞﾚｽがはっきりとは見えないんですが，
これが先日買った9号ｻｲｽﾞ
そしてｺｰﾄは友達から借りたMｻｲｽﾞのもの
Mｻｲｽﾞや9号ｻｲｽﾞが着れるようになっても，
こうやってみんなと並んでるのを見るとまだ太い気がする
もはや麻痺してる??
けど，久々に友達のお母さんとお姉さんにお会いしたんですが，
2人とも口を揃えて
『あれっ??ひめねえねえちゃん??
すごい痩せたよね?
めちゃｷﾚｲになってて全然気付かなかった』
と言って下さいました
披露宴では余興も頼まれていたので，
頑張りました
おめでたい席なので，
お料理も美味しく頂きました
2次会もあったので，こちらも参加し，
揚げ物がほとんどのお料理でしたが，
お昼をかなりしっかり食べた為，
夜はかな～り控えめにして，
この日久しぶりに会った友達がいて，
その子に3次会に誘われたため，
少しだけお酒を飲んで帰ってきました。
朝5時に起きて寝たのは2時…
着慣れない服，履き慣れない靴でかなり疲れた1日でした
が，友達の本当に幸せそうな姿を見て，
ｱﾀｼも幸せになった1日でした
ｱﾀｼもこの幸せの波に乗りたいわぁ
さてさて
今日はずっと楽しみにしていた友達の結婚式
夜中3時30分頃にあまりに酷いとの音で目が覚めました
このままだと友達の人生で一度っきりの晴れの日が台無しになるー
10時からの挙式の為，
7時に美容室の予約をして，
ﾍｱｾｯﾄ&ﾒｲｸをお願いして朝のご出勤
(ﾍｱｾｯﾄ中にふざけて気持ちだけｷｬﾊﾞ嬢になってました)
ﾍｱｾｯﾄが終わる頃には雨も上がり，晴れ間が見えてて一安心
挙式は大阪城公園の中にある豊国神社
神前式だったんですが，
『お席があるので来れるなら是非出席して』
という友達の言葉に甘えて参列してきました。
元々すごく可愛い子だったんですが，
白無垢の友達はさらに可愛くてｷﾚｲで
その姿を見ただけで涙もろいｱﾀｼは既にｳﾙｳﾙ状態
一番左にいるﾃﾞｶｲ花を頭につけてるのがｱﾀｼです
顔がﾃﾞｶｲんだから一歩後ろに下がりゃぁいいのに，
なぜか一歩前に出てるし
ﾄﾞﾚｽがはっきりとは見えないんですが，
これが先日買った9号ｻｲｽﾞ
そしてｺｰﾄは友達から借りたMｻｲｽﾞのもの
Mｻｲｽﾞや9号ｻｲｽﾞが着れるようになっても，
こうやってみんなと並んでるのを見るとまだ太い気がする
もはや麻痺してる??
けど，久々に友達のお母さんとお姉さんにお会いしたんですが，
2人とも口を揃えて
『あれっ??ひめねえねえちゃん??
すごい痩せたよね?
めちゃｷﾚｲになってて全然気付かなかった』
と言って下さいました
披露宴では余興も頼まれていたので，
頑張りました
おめでたい席なので，
お料理も美味しく頂きました
2次会もあったので，こちらも参加し，
揚げ物がほとんどのお料理でしたが，
お昼をかなりしっかり食べた為，
夜はかな～り控えめにして，
この日久しぶりに会った友達がいて，
その子に3次会に誘われたため，
少しだけお酒を飲んで帰ってきました。
朝5時に起きて寝たのは2時…
着慣れない服，履き慣れない靴でかなり疲れた1日でした
が，友達の本当に幸せそうな姿を見て，
ｱﾀｼも幸せになった1日でした
ｱﾀｼもこの幸せの波に乗りたいわぁ
(カイロはしもと整体院) 2010年5月 5日 11:47
4月28日
ﾀﾞｲｴｯﾄ362日目-23kg(前日比±0kg)
ご無沙汰しておりました
日々の疲れからblog更新をｻﾎﾞってました
翌日は待ちに待った友達の結婚式
仕事の時よりも2時間ほど早起きしなきゃいけなかったので，
この日は翌朝の準備をして
いつもの運動をお休みして，
早々に就寝しましたぁ
ご無沙汰しておりました
日々の疲れからblog更新をｻﾎﾞってました
翌日は待ちに待った友達の結婚式
仕事の時よりも2時間ほど早起きしなきゃいけなかったので，
この日は翌朝の準備をして
いつもの運動をお休みして，
早々に就寝しましたぁ
(カイロはしもと整体院) 2010年5月 5日 11:01
4月27日
ﾀﾞｲｴｯﾄ361日目-23kg(前日比±0kg)
結婚して仙台に嫁いだ高校時代の友達が帰省してるので，
仕事帰りにお茶だけする予定が，
『子供が寝てしまったから，
家にご飯を食べに来て』
と急遽予定変更
高校時代から彼女のご両親にはとてもお世話になっていて，
いわば大阪の2nd parents状態
お家にお邪魔すると
『お帰り～』
と出迎えてくれるのです
たけのこご飯・たけのことわかめの煮物
牛肉と春菊の和え物・天ぷら・お造り・お吸い物
超ご馳走でした
せっかくご用意して下さってるので残すｺﾄも出来ず
美味しくいただきました
彼女に前に会ったのは昨年の9月で当時もﾀﾞｲｴｯﾄ中。
今回も会うや否や第二の母が
『またひめねえねえちゃん痩せたねー
あんまり痩せすぎたらｱｶﾝよ』
とのお言葉を頂きました
まだまだお腹の肉がｴﾗｲ事になってるので，
止められません
結婚して仙台に嫁いだ高校時代の友達が帰省してるので，
仕事帰りにお茶だけする予定が，
『子供が寝てしまったから，
家にご飯を食べに来て』
と急遽予定変更
高校時代から彼女のご両親にはとてもお世話になっていて，
いわば大阪の2nd parents状態
お家にお邪魔すると
『お帰り～』
と出迎えてくれるのです
たけのこご飯・たけのことわかめの煮物
牛肉と春菊の和え物・天ぷら・お造り・お吸い物
超ご馳走でした
せっかくご用意して下さってるので残すｺﾄも出来ず
美味しくいただきました
彼女に前に会ったのは昨年の9月で当時もﾀﾞｲｴｯﾄ中。
今回も会うや否や第二の母が
『またひめねえねえちゃん痩せたねー
あんまり痩せすぎたらｱｶﾝよ』
とのお言葉を頂きました
まだまだお腹の肉がｴﾗｲ事になってるので，
止められません
(カイロはしもと整体院) 2010年4月28日 12:00
4月26日
ﾀﾞｲｴｯﾄ360日目-23kg(前日比+0.2kg)
今日は耳ﾂﾎﾞ張替えの日でした。
今日設定されてる目標体重を達成してなかったので，
足取りが重くかったです
今日は約1ヶ月ぶりにｻｲｽﾞを測ってもらいました
どこもそう大きなｻｲｽﾞ変更はなかったんですが，
太ももがﾀﾞｲｴｯﾄ当初から-12.5cmだったんです
数字で見るとあんまりﾊﾟｯとしないですよね?
そこでこの写真
持ってるﾒｼﾞｬｰの余白分の脂肪がなくなりました
こうやって見てみると-12.5cmって大きいな
と実感
まだまだ太いので頑張らなきゃ
今日は耳ﾂﾎﾞ張替えの日でした。
今日設定されてる目標体重を達成してなかったので，
足取りが重くかったです
今日は約1ヶ月ぶりにｻｲｽﾞを測ってもらいました
どこもそう大きなｻｲｽﾞ変更はなかったんですが，
太ももがﾀﾞｲｴｯﾄ当初から-12.5cmだったんです
数字で見るとあんまりﾊﾟｯとしないですよね?
そこでこの写真
持ってるﾒｼﾞｬｰの余白分の脂肪がなくなりました
こうやって見てみると-12.5cmって大きいな
と実感
まだまだ太いので頑張らなきゃ
(カイロはしもと整体院) 2010年4月28日 11:22
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