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徒然日記

耳ツボで使う「肺点」「神門」は リフトUPのツボ ♪

先日 何気なくNHKを見ていたら

ナント 顔のリフトUPのツボの紹介が。

年々 重力には勝てなくなって(笑)

ほうれい線がとても気になり

息子がオーナーの整骨院(石橋のサンライズ鍼灸整骨院)で、美顔鍼りに通っていたことが有り

思わず 動画を撮りました!!

12のツボは美顔鍼りのツボとよく似ていて(多分)

(実際は自分は目をつぶっているので、しっかりとは分からない(笑))

そして 最後に紹介されたのが

ナント ナント

私が耳ツボダイエットで毎日施術している

「肺点」と「神門」も紹介されていました!


ということは

「肺点」は食欲をコントロールするとともに、リフトUPのツボでもあり

「神門」はストレスを抑えると共に、リフトUP のツボだったんです♪

この一石二鳥のツボダイエットにご興味がある方

お気軽にカウンセリングのご予約を!


今 続々とカウンセリング入ってきています♪








 

本気の方大募集!!これを人生最後のダイエットに ♪

肌寒い日が続いたと思ったら

今日は蒸し暑い一日となりました。 このまま夏に突入はもう少しだけ待ってほしいなあ(笑)

皆様はいかがでしょうか?

箕面、池田、豊中、千里にお住いの皆様 ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

桜井駅徒歩2分 カイロ はしもと整体院 ダイエットカウンセラーの橋本 千恵子です!

「これがもう人生最後のダイエット」

と覚悟を決め、自分の目標まで一直線! 大変身された50歳代女性がいらっしゃいます。

8か月でなんと24kgのダイエット!


一番覚悟を決めないといけないのは、スタートです!

いかに気持ち良くスタートダッシュ出来るか? が、成功のポイントなんです。

でもここを上手く、楽しく切り抜けると

ドンドンサイズダウンし、体調もUPし、食生活も整ってきます。


究極は、そこに「全集中!」がダイエット成功の秘訣


自分ではとても難しいこのコントロールを、カウンセラーの橋本が心を込めてアドバイスさせて頂きます。

何度もリバウンドを繰り返し、もういやだ!

今度こそ「人生最後のダイエットにしたい!」

と、お考えのあなた

20kgUPでも大丈夫です!

諦めずにお越しくださいませ<m(__)m>


今までのダイエットがどうして痩せなかったのか? カウンセリングで目からウロコのお話をさせて頂きます。

お気軽にカウンセリングご予約下さいね<m(__)m>

夏はもうそこまで来ています!



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ベランダに野鳥が巣作り ?

皆様、このゴールデンウイークはどのようにお過ごしですか?

箕面桜井徒歩2分 カイロはしもと整体院で

「何キロ痩せても全くたるまない」

ダイエットのアドバイスをさせて頂いて、早や20年目

ダイエット成功者ももうすぐ1900名  ダイエットカウンセラー、健康管理士の 橋本 千恵子です。 

「箕面に住む人は箕面が大好き」と誰かが言っていました。

わたしはこのお休みは久しぶりに家にいて

日ごろ出来ない床の雑巾がけやワックスがけ 少し頑張りました(笑)

いつもより床が少しつやがあるだけで、何か気持ち良いものですね。

ふとベランダをみると野鳥のつがいが飛んできました。

巣作りでもするのかな?

そういえばアゲハチョウも飛んでいる!

自然の生き物って 究極の癒しですよね。

箕面、池田、豊中、千里にお住いの皆様

どんなお休みでしたか?

お休み明けに、お腹のポッコリが気になるあなたは

お気軽にダイエットカウンセリングをご予約くださいネ。

目からウロコのお話 沢山ご用意してお待ちしています<m(__)m>

HPビューティー、LINE, お電話にてご予約お待ちしています。


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全ての病気は腸から始まる!腸を改善しながらの健康ダイエット♪

箕面、池田、豊中、川西にお住いの皆様 ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

箕面、桜井で健康耳ツボダイエットのカウンセラー、健康管理士として20年目

槁本 千恵子です!

赤ちゃんの腸は善玉菌 99%

これが年齢とともに減少し、60歳になると ナント 30%以下になります。

老化が進むと、悪玉菌が勢力を伸ばしでくるのです。

悪玉菌のウェルシュ菌や大腸菌が老化とともに増え、年をとると便秘になる。

下痢や軟便が多くなる、などお腹の不調を抱える人が多くなるのは、

腸内フローラの乱れが影響しています。


そのため年齢を重ねた人ほど、意識的に腸内環境を整える必要があるのです!

この耳ツボダイエットは、脂肪を落とすとともに、腸内環境の改善、または便秘解消も視野にいれています。

毎回のカウンセリングで具体的なアドバイスとともに、

腸内環境が善玉優勢となるように、

最強のプロバイオテクスとプレバイオテクス(最強の水溶性食物繊維)も取り入れ

お客様の若返りを実現しています。

運動いらず、手間いらずの 若返りダイエットに関心がある方

お気軽にカウンセリングのご予約を!


(ホットペッパービューティー、ライン、お電話で)

 

ありとあらゆるダイエットした!でも痩せなかった(-_-;)


箕面、池田、豊中、川西にお住いの皆様、ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

165cm、あっという間に70kgオーバーになってしまった60歳代のSさま。

もともと理想体型だったのに・・・


ありとあらゆるダイエットをしたけれど どれも上手くいかず

反対に体重以上のサイズアップ! なぜ?

(増えた体重は全て脂肪だからです。)

あっという間に9号サイズが17号に!!

しかも体調不良(高脂血症、高血圧、便秘など)で、薬も増えた。(-_-;)


それでもう自分一人ではムリ! だと思い

ヘルシー耳ツボダイエットは全く期待せずにスタートされました。(笑)

そのS様がダイエットスタートされてちょうど2か月 ユニクロのLサイズがゆったり入りました!

またGパンもゆるゆる。 甘いものもそんなに欲しく無くなりました!

体調もUP!

後は10kg脂肪を落として、家族で旅行にいくぞ!!

3か月で楽しく、あっという間に−10kg可能なダイエット

ご興味ある方は お気軽にカウンセリングのご予約を!


ダイエットカウンセラー、健康管理士の橋本 千恵子でした!







 

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パーソナルで楽しくダイエット♪

箕面、池田、豊中、千里にお住いの皆様 ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

満開の桜が新入学のお祝いに華を添えて 新年度がスタート!

ご入学、ご進学の皆様 おめでとうございます!

箕面桜井でダイエットカウンセラー歴20年目 ダイエット卒業生も1900名に近づきました! 橋本 千恵子です。

最近紅麹コレステ○○とか ナイシトール○○とか 

その他 脂肪を吸収せず便で出す! など沢山の痩せサプリが出ています。

痩せたいのは分かりますが、筋肉を落としてやつれてしまうのは・・・

また、薬は全て肝臓を通過するので、知らない間にお酒を飲まないのに

肝臓の数値がDランクになってしまう
のは、頂けないですよね?

私達ヘルシー耳ツボダイエットカウンセラーのお仕事は

ただ体重を落とすだけではなく、筋肉を落とさず、健康的に美しく痩せる!

ことを目標にしています。

「健康な身体は太りません」「健康になればいらない脂肪は落ちます」

瘦せサプリなんて、いらないんです!

いるのはしっかりとした必須栄養素。これが身体の代謝に関わって来るんです!


週2回のマンツーマンアドヴァイスで、健康になる知識や知恵をしっかりお伝えし、皆様に喜んでいただいています。

どうしたら医者に頼らず、健康的なリバウンドしない身体に出来るか?

しっかり楽しくお伝えしています。

この週2回を楽しみにしています!というお客様からのお言葉が、私の仕事への原動力です!

ただ瘦せるだけでなく、筋肉を落とさず、楽しく私とお話ししながら、3か月で10kg瘦せたいあなた!

カウンセリングでお待ちしていますね。


 

お客様から「美味しい」「可愛い」差し入れが♪

箕面、池田、豊中、千里にお住いの皆様 ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

箕面、桜井駅徒歩2分 カイロはしもと整体院 ダイエットカウンセラーの 橋本 千恵子です。

長い雨もひと段落 今日はやっと春の兆しがsun

これでやっと桜も咲くかなcherryblossom

3月末なのに、桜が全然咲かないなんて 私の記憶にないなあ。

これも異常気象のせい?

とはいえ、やっと春の暖かさは 嬉しいですね。lovely

今日は耳ツボダイエットでしっかり瘦せて、そのあと有難いことに 毎日整体に来てくださっている方から

美味しい、可愛い差し入れが。

インスタ映えしそうheart04

皆さん、ナイスアイデアですよね?

N様、いつもありがとうございますnote


 

京都舞鶴市は海軍の町

先日 久しぶりに温泉旅館「油屋」→蟹三昧してきました!lovely

箕面桜井駅都徒歩2分 カイロはしもと整体院 ダイエットカウンセラー橋本 千恵子です!

憧れだった露天風呂(源泉かけ流し)spa

思う存分温泉に浸かり  翌日は初めて行く舞鶴市へ

赤レンガ倉庫が11棟?  昔の海軍の倉庫みたいです。

赤レンガ資料館で思い出したのは

「日本は戦争をしていた」という事実shock

ウクライナとロシアがもう2年間も戦争をしているのを他人事のように思っていましたが・・・

実際にはつい最近まで、日本も

第1次世界大戦は4年間  第2次世界大戦は6年間も・・・

改めて、私の両親は青春の6年間も戦争で無駄にし

私のおばあちゃんに至っては、2つの戦争を経験していた事実に愕然となりました。

主人の父親は、バリバリの海軍だったとか

資料館を出ると、そこにはたくさんの軍艦が

自衛隊がいまだしっかりと私達を守ってくれていることに感謝です!

トランプがまた大統領に返り咲きそうcoldsweats02

安保を止める!なんて言い出しそうで怖いですね。

戦争を忘れない町 舞鶴でした!




 

あなたは、いつでも、どこからでも 変われる!!

あっという間にもう2月も半ば

春の日差しを感じたかと思えば、いきなりの寒さ!

四季のある日本に住む醍醐味ですね(笑)

箕面、池田、豊中、千里の皆様 ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

「あなたは、いつでも,どこからでも 変われる!!」

さっきyahooニュースを見ていたら、「40代男性が顔の脂肪吸引をして翌日死亡!」
 
というショッキングなニュースが。

「一番目に付く顔をスッキリ、小顔にしたい!」

という想いは、男女を問わず同じなのですね。

顔のお肉も勿論「脂肪」です!

みなさま、運動もナシで、楽しく, メスは入れず

全身の余分な脂肪を簡単に落として、小顔になる方法

知りたくないですか?

まずはお試しダイエットで、しっかりその方法、身体のメカニズムをお知らせしますね。

お気軽に「ダイエットカウンセリング希望」とご予約くださいませ。

この道もうすぐ20年 ヘルシー耳ツボダイエットカウンセラー、健康管理士 橋本 千恵子









 

44回目の結婚記念日は千里阪急ホテルの「ボナージュ」へ ♪

箕面、池田、豊中、千里にお住いの皆様 ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

箕面桜井駅徒歩2分 カイロはしもと整体院
 
ダイエットカウンセラー 橋本 千恵子です!

1月15日は、私事ながら 44回目の結婚記念日でした!

よくも44年も一緒に…という議論はさておき(笑)

久しぶりにお祝いディナーに行ってきましたnote

1月15日は昔は成人式なので、絶対忘れないと思っていましたが

「変わらないものはない」のですね。sad

私達の結婚記念日もすっかり忘れさられていました。

ふと思い出し、一度行ってみたかった千里阪急ホテルの「ボナージュ」へ

アワビがこんなに柔らかいのを、初めて知りました。lovely

家の近くで、こじんまりした 2階にお庭も有り、チャペルも2つ

プールサイドビアーガーデンやバイキングも良く行かせて頂きましたが

万博の年に出来て50歳以上

耐震に問題ありということで、来年に取り壊しになってしまうようです。

またきれいなホテルになればいいなあ。up

久しぶりにゆったりした夕食でした!

40年以上この道一筋のコック長とのゆったりした会話も癒されました。

おススメの鉄板焼きです!

ご近所にお住いの皆様、 ホテルが無くなる前に是非いらしてください。











 

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