箕面市桜井のカイロはしもと整体院の、ヘルシー耳ツボダイエット・整体・キャビテーション・リンパエステで健康的にキレイになりましょう。豊中市、池田市からも多数の来院あり。

箕面、池田、豊中、千里にお住いの皆様　ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

箕面桜井駅徒歩２分　カイロ　はしもと整体院　ダイエットカウンセラー　槁本千恵子です！

昨日　本当に本当に　ハッピーなサプライズがありました

お取引き先会社の４０周年記念イベントがあり、　大阪城近くのホテルに泊まっていました。

朝のセミナーを終え、チェックアウトに向かう為エレベーターに乗り込んだその時

ナントナント　サッカー日本代表の森保監督が途中から・・・

思わず「写真一緒に撮らせて頂いてもいいですか？」

の言葉に、ちゅうちょなく　

「急がないので、どちらで降りられますか？」と、わざわざ2階で一緒に降り

しかも自らシャッタ―を押してくださいました。

「どちらから来られましたか？　お気をつけて！」

の言葉に、私は「次の代表選頑張ってください」がやっとでした(笑)

奢らず、自然体の森保監督に、人としての「在り方」を教わりました！

明日の代表選　応援しています！！

この写真は家宝にします

本当に幸せな一日の始まりでした






 

箕面、池田,豊中、千里にお住いの皆様　ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

箕面、桜井駅から徒歩２分　カイロ　はしもと整体院　

耳ツボダイエットカウンセラー、　橋本　千恵子です！


今日は　「運動する時に　気を付けたい事」　というテーマでワンポイントアドバイスを♪

運動も身体にとってはストレスの一種のため、副腎皮質ホルモンが多量に分泌され、

ビタミンCの消費量が多くなって、不足気味になります。

運動前に　ビタミンCを　１００～１５０ｍｇぐらい　とるようにするといいですね。

レモンをかじるのも一つの方法です！

運動の後にもビタミンＣをたっぷり補給しておくと、運動後の疲労回復が早いと言われています。

それには

「レモンのハチミツ漬け」がおススメ　


天然１００％のハチミツを使えば、最高の甘み取りになります