徒然日記 2019年7月

ダイエット体験者のブログ

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箕面、池田、豊中の皆様

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

ダイエットカウンセラー、健康管理士の　橋本　千恵子です！

「どうして　3か月で5～10キロ　体重が落ちるの？」

「どうして　運動しなくてもいいの？」

「どうしてこんなに　みるみる　お腹周りからサイズダウンしていくの？」

「どうして　ダイエットを始めた時より　はるかに体調がいいの？」

「どうして　ダイエットしてもやつれないの？」

「どうして　ダイエット前よりこんなにお肌がツルツルなの？」

「どうして　健康診断の数値がダイエット前より良くなってるの？」

「どうして落ちる体重がほぼほぼ脂肪なの？」

どうして？

この皆様の「どうして？」に

しっかり　全て　お答えできる用意があります！

お気軽に「ダイエット無料カウンセリング」とお電話

または

ネット予約下さいませ。

いつも「楽しく！　楽しく！」　をモットーとしている

橋本がお待ちしています！

(カイロはしもと整体院) 2019年7月25日 16:57

ジョコビッチは強かった！！

箕面、池田、豊中の皆様　　ご訪問ありがとうございます。<m(__)m>

ダイエットカウンセラー、健康管理士の　橋本　千恵子です！

さて、皆さま　昨日のウインブルドン男子決勝　観られましたか？

約5時間の死闘の末　王者　ジョコビッチが勝利しました！

彼は観客が圧倒的にフェデラーを応援する中

その応援を自分のものに変換していた！　と

もはや私の想像できないレベルで勝負していました。

彼の本を読んだことがあるのですが

彼はどうしても世界一になれなくてもがいていた時に

グルテンフリーで見事　世界一を射止めました！

グルテンとは小麦粉に含まれるたんぱく質の事

これが時として体内に入ると悪さをすることがある。

これを止めることにより、彼は腸内環境を改善し、身体全体の不調を克服したということですね。

口に入れる食べ物って

本当に大切ですね。

ちなみに　米はグルテンフリーです！

米に合う和食

素晴らしい私達が世界に誇れる食べ物ですね。