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徒然日記 2017年7月

どうしたら そんなに短期間で 11キロも痩せるの?

ご訪問ありがとうございます。

今日も大阪は 最高気温36度sun  

皆様 お元気でしょうか?

カイロ はしもと整体院 ダイエットカウンセラー

橋本 千恵子です!lovely

今ちょうど ダイエット3か月終了し -11キロ 達成されたAさん

体脂肪も10%以上ダウンし

何といっても サイズダウンが半端ない!!

自分が今まで生きてきて一番細かった体重をすでにクリアー

それより-5キロで理想体重になりました。shine


娘さまからは

「どうしたら たった3か月間でそんなに細くなるの?」

「一体 何をしたの?」

と  嬉しいお言葉をgood

本当に カッコ良く ステキになられたAさんheart01

「ご自分の身体の状態も 良くわかったわ」 と 大満足です。


秋のイベントに向け カッコよく健康的にダイエットしたい!

と お考えなら、今がチャンスです!

072-700-3719

カイロ はしもと整体院 橋本 千恵子 までお電話お待ちしています。














 

現在ダイエット2か月半 あっという間にウエスト-16cm!

ご訪問ありがとうございます!

毎日 36度超えの猛暑が続きますが

皆様 夏バテ 大丈夫でしょうか?

この暑さを味方につけて 何が出来るか?(笑)

と 日々 成長していきたい 橋本千恵子ですsun


現在 ダイエット2か月半 体重-9、4キロ  脂肪量-8キロ

ウエスト-16cm  太もも-6,5cm

背中-7cm  首回り-3cm  二の腕-4cm


たった2か月半でこの変化!!


   たかが耳ツボダイエット   

されど耳ツボダイエット(笑)

興味のある方は今すぐこちらへ

072-700-3719

ホットペッパービューティーで24時間ご予約有







 

バランス良く食事を摂ると ダイエットも ストレスフリー!

ご訪問ありがとうございます。

不覚にも 2日前から 森進一ばりの ハスキーボイスに声変わりしてしまっている(笑)

ダイエットカウンセラー 健康管理士の

橋本千恵子です。

ちょっと しゃべり過ぎたかなあ。(反省)

明日には完全復活いたします!

さて

ダイエットと言えば 食事制限

と 答えが返ってきますが

私たちの身体は 食べ物で出来ています。

バランス良く食べることが 一番大切なんです。

今日は 30歳代 4人の小さなお子様を持ちながら

フルでお仕事もされ その隙間の時間に 週2回 ダイエットに通われている方の

お食事を紹介させて頂きますね。

彼女は現在 ダイエット2か月目

-8.8キロ  体脂肪率 7・4%ダウンです。

ということは このたった2か月で 脂肪が7・6キロ消えてしまった!

ということなんです。

どうですか?

凄くないですか?

この ヘルシー耳ツボダイエット

興味のある方は 今すぐ 担当 橋本千恵子まで ご連絡くださいね。

0727003719

ホットペッパービューティー24時間ご予約も有り



 

スゴイ! 落ちた体重のほとんどが脂肪!!

ご訪問ありがとうございます!

今日は梅雨の晴れ間

これから暑い夏に向かう 準備期間ですね。

でも 毎日の気温の変化で 体調を崩されている方も・・・

ついつい夜更かしは ちょっと置いといて  早めに寝ましょうね。

(自分自身に 言い聞かせています(笑))

ダイエットカウンセラー 健康管理士 心理カウンセラーの

橋本 千恵子です。

この13年間で約130名のダイエット成功者

これが生涯のお仕事と決めています。

当院では つねに約30名前後のお客様が ダイエットされていますが


今日はその中のおひとり  Aさんについて

今 ダイエット1か月半で 体重 82,1キロ→75,3キロ(−6,8キロ)

体脂肪 49,6%→46、1%(−5%)

たった5%

されど5%

つまりたった1か月半の間に 脂肪が40,7キロ→34,7キロ

6キロしっかり無くなった ということなんです!

6,8キロ落ちた体重のはとんどが 脂肪!

すごいダイエットだと思いませんか?

興味のある方は すぐにお電話下さいね。

0727003719

カイロ はしもと整体院

ダイエット担当 橋本 千恵子まで















 

人は見た目が9割

いつもご訪問ありがとうございます。


ちょっとおっちょこちょいですが 

お客様に 「先生と話すとパワーもらえるわあ。」

と 言って頂けるのが とても嬉しいheart01

ダイエットカウンセラー 健康管理士の 橋本 千恵子です。

前々回

人は「形が変わると 人生変わる!」「 ダイエットでキレイに痩せると 人生変わる!」

というお話を書きましたが

それは真実で

人は 見た目と声でなんと 93%も判断してしまいます。

つまり

実力はなんとたった 7%なんです!

だから まず形をきれいに変えると 人生までも好転するんですね

ヘルシー耳ツボダイエットは ドクターも検証した

正統派ダイエット

3か月で−10キロ たるまず 綺麗に痩せることが出来ます。

興味のある方は こちらへお電話を!

0727003719

カイロ はしもと整体院

橋本 千恵子まで ご連絡くださいね。






 

脂肪はどこで燃える?

こんにちは!

ご訪問ありがとうございます。

カイロ はしもと整体院で ダイエットの指導をさせて頂いて 13年

ダイエットカウンセラー 健康管理士 の 橋本千恵子です。

脂肪はどこで燃えますか?

現在お肉としてついている お腹周りで燃える?

いえいえ

実は違います!

脂肪が燃えるときには 血液に 脂肪細胞が溶け出し

筋肉のあるところまで 運ばれ  

筋肉細胞の中で燃焼します!


ということは  

ある程度の筋肉がついていないと

燃える場所がないため

脂肪は 減っていかないのです。

自己流ダイエットで一番に減っていくのは

筋肉ですね。

じゃあどうすればいいの?

耳ツボきれいダイエット体感コースで 

あなたの疑問にしっかりお答えしますね。


 

ヘルシー耳ツボダイエットで人生変わるって 本当?

みなさま おはようございます。

今 九州では大雨で大変なことになっています。

家を失い 路頭に迷われている 沢山の方の映像を見るにつけ

こうして お仕事させて頂けることに 本当に感謝です!

箕面で「健康な身体は 太らない」を合言葉に

ダイエットのお仕事をさせて頂いて 13年間

ダイエットカウンセラー 健康管理士 心理カウンセラーの 橋本 千恵子です。


どうしたら 楽しく ストレスなく ダイエットして頂けるか?

13年間 ずーっとこれを追い求めてきました。

その結果 今 ダイエットに来られている約30名の方は 皆さん

いつも ニコニコ笑顔で 来院してくださいます。

そうなんです!

人は形が変わると(痩せて綺麗になると)人生が好転するんです!

その理由は次回のブログでお知らせしますね。












 

「美魔女コース」で思いがけないお電話が・・・

箕面に住む人は みんな箕面が大好き

自然豊かで さらりとした

でも 間違いなく 大阪人の町 箕面(笑)

そんな箕面で 

ダイエットのお仕事をさせて頂いて はや13年

ダイエットカウンセラー 健康管理士の

橋本 千恵子です!

 3か月で約10キロ減量され  目標を達成された方に

お元気にされているか?  リバウンドされていないか?(笑)

今定期的にDMを発送しています。

先日 10年前にダイエットされた方から  こんなお電話を頂きました。

「私はなんとか大丈夫だけど(笑) 出産した娘が大変! 

お腹周りがえらいことになっている。何とかして欲しい!」

10年前と言えば その娘さんは高校生

時代の流れを感じました。

今 彼女はダイエット1か月目で あっという間に お腹周りがスッキリ!

この耳ツボダイエットの凄さに ビックリされています(笑)

この仕事は すればするほど奥が深い! 日々レベルアップに努めます!

彼女の娘さんが出産のときまで  わたしこのお仕事出来るかなあ(笑)
















 

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