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徒然日記

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脂肪はどこで燃える?

こんにちは!

ご訪問ありがとうございます。

カイロ はしもと整体院で ダイエットの指導をさせて頂いて 13年

ダイエットカウンセラー 健康管理士 の 橋本千恵子です。

脂肪はどこで燃えますか?

現在お肉としてついている お腹周りで燃える?

いえいえ

実は違います!

脂肪が燃えるときには 血液に 脂肪細胞が溶け出し

筋肉のあるところまで 運ばれ  

筋肉細胞の中で燃焼します!


ということは  

ある程度の筋肉がついていないと

燃える場所がないため

脂肪は 減っていかないのです。

自己流ダイエットで一番に減っていくのは

筋肉ですね。

じゃあどうすればいいの?

耳ツボきれいダイエット体感コースで 

あなたの疑問にしっかりお答えしますね。


 

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