箕面市桜井のカイロはしもと整体院の、ヘルシー耳ツボダイエット・整体・キャビテーション・リンパエステで健康的にキレイになりましょう。豊中市、池田市からも多数の来院あり。

箕面　池田　豊中　千里にお住いの皆様

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

緑豊かな箕面に住んで　はや30年以上が過ぎました。

耳ツボダイエットカウンセラー　橋本　千恵子です。

箕面に住んでいる人は　箕面の自然が大好き

と　良く聞きます。

私も大都会よりも　春になるとウグイスがさえずり

野鳥がベランダを訪れる

箕面が大好きです！

カイロ　はしもと整体院がある地域は　桜井

近くには　桜　桜が丘　桜通りなど　桜の地名が数多くあります。

そして今日　通勤途中で　桜の花が

着実に春はやってきています

箕面、池田、豊中、千里にお住いの皆様

ご訪問ありがとうございます

箕面　桜井で痩身カウンセラー、アドバイザーをして16年目に入りました。

橋本　千恵子です！


コロナで世の中のザワザワがまだ収まりませんが

先日　心がほっこりするプレゼントを頂きました

毎年　お嫁ちゃんが

「息子を生んでくれて　ありがとう」

と言って　ステキなお花を送ってくれます。

今年のお花は　私が好きな　バラとカーネーション

心やさしい　お嫁ちゃんに感謝です



 

箕面、池田、豊中、千里の皆様

ご訪問ありがとうございます

まだまだ世の中は　コロナでザワザワしていますが

そこに明るいニュースが飛び込んで来ました！！

昨日のインスタに　　　

ナント

私達がもう15年来愛飲し、お仕事でも使っている

アロエベラジュース　　


彼女も気に入って飲んでますよ！

というお知らせ

16日から始まるカナダでの世界選手権

これで是非体調を整えて　頑張ってくださいネ

みんなで応援しています

痩身カウンセラー、アドバイザー　橋本　千恵子でした！

箕面、池田、豊中、千里にお住いの皆様

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

箕面　桜井で痩身事業に携わってはや　１６年目

痩身カウンセラー　橋本　千恵子です

今回は　息子様の結婚式の為　ダイエットを決意されたH様のグラフです。　

特に運動もなく

健康耳ツボダイエットであっという間に　目標体重に

その３か月の体重、体脂肪の動き方がこのグラフです。

どうですか？

これを来院の度に見ると　楽しくなってきますよね？


ダイエットを楽しんで頂いた方ほど結果が出るんです


もちろん　ダイエット後も完璧にキープされていますよ！





 

箕面、池田、豊中、川西の皆様

御訪問　ありがとうございます


健康ダイエット事業に関わって　あっという間の15年間　　

このお仕事は　やればやるほど　奥深く

栄養学　解剖学　医学　そして　心理学

毎日が　学びの連続ですが

それでも　私って　面倒くさがりだけど

やっぱり　人が好きなんだな

と思う場面が沢山あり、いろんな試練も(笑)ありますが

人間成長させて頂ける　このお仕事が　大好きです

最近　私の大好きな　オードリーヘップバーンが　亡くなる前に残した　こんな言葉に響きました！

「　年を取ると，人は自分にふたつの手があることに気づきます。

一つの手は、自分自身を助けるために

もう一つの手は　他人を助けるために　」

若い時は　自分のことばかり考えていましたが(笑)

これからは　

一人でも多くの方にしっかり　手が差し出せるよう　日々　精進していきたいと思います。

この3月で16年目に入る　橋本　千恵子でした！





beauty.hotpepper.jp/kr/sinH000301974/





 

箕面、池田、豊中、川西の皆様

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

箕面桜井で　痩身、整体、骨盤矯正、キャビテーション、リンパマッサージ、腸セラピー　小顔フェイシャル　という

健康事業をさせて頂いて　はや　今年で16年目を迎えます。

今まで　整体も含め　カイロ　はしもと整体院には

沢山の方にご来院して、喜んで頂きました！

これも皆様あってのお仕事

心よりこころより　感謝申し上げます<m(__)m>

この節目の年にあたって　NEW OPEN　　　

息子が経営する　サンライズ鍼灸整骨院の美容部門

「サンライズ　アベニール　ボーテ」(西中島店）

を　新規立ち上げすることとなりました！

詳しくはまた　追ってお知らせ致します！

もうしばらくお待ちくださいね。

また沢山のお客様に喜んで頂けるよう

全力で皆様の「健康とキレイ」に取り組んでいきたいと思っております！

新大阪、西中島方面の皆様　宜しくお願い致します。<m(__)m>

耳ツボダイエットカウンセラー、アドバイザー、健康管理士、腸セラピスト

橋本　千恵子







 

箕面、池田、豊中、川西にお住まいの皆様

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

箕面　桜井でダイエット事業に取り組んで　はや15年(今年で16年目）

ダイエットカウンセラー　アドバイザーの橋本　千恵子です！


私達にはもう　かれこれ35年来の友人がいます。

日本人でも中々こんなに続く関係はないかも(笑)


　あっという間の　35年間

きっかけは　N.Z.　の友人が仕事に来たとき

主人とスカッシュ対決した事から始まりました。

当時30歳代だった主人と友人は　年も近く　お互いとても負けず嫌い

しかし　お互いがリスペクトしあっているのが、そばにいて分かりました。

それから私とその友人の奥様

そして　子供たち　

そして　今は孫たちも加わり

お互い　日本とN.Z.を行ったり来たりの関係が続いています。

そんな彼の奥様から　今年のクリスマスは

マオリ族のグリーンストーン（パワーストーン）のブレスレットが送られてきました！

キレイ！

なんだかパワーありそう！

大切に使わせて頂きますね

ありがとうございます









 

箕面、池田、豊中、川西にお住いの皆様

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

カイロ　はしもと整体院　ダイエットアドバイザー、健康管理士、基礎医学士の　橋本　千恵子です

ダイエットに来られる方の7割以上が　便秘です！

一番問題なのは、　それに困っていない方が意外に多い事

しかし　腸内環境が健康のほとんどを決めてしまいます。

腸が免疫の70%を作っていて

幸せホルモンのほとんどが　腸でつくられているって

皆様　ご存知でしたか？

さあ　今日から　もっと便秘に敏感になりましょう

まずは　便秘は脱水なので　お水をたっぷり飲みましょうね。

あとは　便に絡む食物繊維も大切です。

納豆キムチはともに発酵食品

便秘の人も　そうでなくても　試してみる価値　アリ　です！

それでもなかなか　すぐには解消出来ないのが　便秘

当院の腸セラピーで　直接腸のマッサージ

これ　けっこういいね！　と皆様に好評です

興味おありの方は　こちらまでお気軽に　お問合せくださいネ！

カイロ　はしもと整体院　

０７２（７００）３７１９

橋本　千恵子　まで




 

箕面、池田、豊中、川西の皆様

ご来院　ありがとうございます<m(__)m>

桜井で耳ツボダイエットのお仕事をさせて頂いて　　来年は16年目に入ります。(あっという間でした(笑)）

カイロ　はしもと整体院　ダイエットカウンセラー、健康管理士の

橋本　千恵子　です

私はもともとダンス系は大好きで

高校では器械体操、社会人になってからはモダンダンス

子育て中は　近所のコミセンで　ジャズダンスをしていました。

だから　伊藤みどりさん、浅田真央さんあたりから

綺麗で　優雅で　カッコイイ　フィギアスケートがTVで放映されるときはいつも

仕事から帰って　テレビにくぎ付け

隣で話しかけられても　聞こえない(笑)


そんな中　本当に本当に嬉しいご縁で

豊中、淀屋橋で　サンライズ鍼灸整骨院　を構えている次男が

一昨日全日本で優勝した　紀平梨花ちゃんのトレーナーを

もうかれこれ4年間させて頂いています。

梨花ちゃんが出場する時は

家族一同　正座して祈りを込めて　応援しています！

だから

この梨花ちゃんの全日本優勝は本当に嬉しかったです

これからも彼女が最高のパフォーマンスが出来るよう

息子はじめ　サンライズのスタッフが全力でサポートしていきますので

どうか皆様　彼女がオリンピックで優勝出来るよう

応援　よろしくお願い致します

（あらっ　最後はお願いになってしまって、ごめんなさい<m(__)m>）

そして　少し早いですが

皆様　良いお年をお迎えくださいね








 

箕面　池田　豊中　の皆様

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

箕面桜井　カイロ　はしもと整体院の　橋本　千恵子です！

今日は健康管理士として一言


スポーツの秋ですね。

当院に来られるお客様は　ゴルフを楽しまれる方が多いです。

院長も休みの水曜日には　打ちっぱなしや　ゴルフのラウンドを楽しみにしています。

大自然の中で楽しむスポーツは　本当にリラックス出来て　気持ち良さそう

さて、そのゴルフで良いスコアを出すには、

ラウンド中の栄養補給も大切になってきます。

1ラウンド18ホールを回るのに　一般的に4~5時間かかるため

集中力や体力を持続させるために、こまめな栄養補給と水分補給が大切です。

スタートの1~2時間以上前に　糖質を意識したバランスの良い食事がおススメです！

それが出来ない時は　消化の良い　バナナやカステラ　オレンジジュースなどを摂り

エネルギーを蓄えるようにしましょう。


昼食で意識したいことは　食べ過ぎないこと。

量は控えめに　めん類など消化の良いものを選びましょうね。


後半のラウンド中も集中力を維持するために

糖質をこまめに補給することが大切です。

ゴルフには糖質！！

おにぎりやバナナ　お忘れなく