徒然日記 | 9ページ目 | 箕面市桜井でヘルシー耳つぼダイエットならカイロはしもと整体院へ。豊中市、池田市からも多数来院あり。

ダイエット体験者のブログ

徒然日記 9ページ目

20年振り！コスモス畑へ行ってみた♪

箕面、池田、豊中、千里にお住いの皆様

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

皆様の「キレイ」と「健康」を応援したい！！ lovely

日本の生活習慣病を半減するゾ！！

というミッションのもと　健康耳ツボダイエットのお仕事をさせて頂いて

はや　16年　　痩身カウンセラー、アドバイザー、健康管理士の　橋本　千恵子です！

先日　あまりに良いお天気なので　万博のコスモスの丘へ行ってきました！

私は何故か　大輪の華やかな花よりは　可憐に咲く「コスモス」が昔から大好きです。

昔はあちらこちらで野生していた　コスモスも

近辺ではすっかり見なくなり　寂しく思っていました。

久しぶりにコスモスを満喫し　リラックスできた一日でした。

お花は　「無償の愛」　　だそうです。

皆様は　どんなお花に癒されますか？

(カイロはしもと整体院) 2020年10月15日 16:04

New!　お腹痩せ集中コース♪

箕面、池田、豊中、千里にお住いの皆様

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

あなたの「キレイ」と「健康」をお手伝いさせて頂いて　今年で16年目　

カイロ　はしもと整体院　痩身カウンセラー　橋本　千恵子です lovely

テレワークやコロナ自粛で　最近　お腹周りがヤバイ！！

と　想われているあなたに　おススメのメニューが出来ました！

部分痩せ可能なキャビテーションで

脂肪細胞除去と癒しを両方お届け！

お腹周り集中コース　　初回のみ価格　50分　8,800円→5,000円

気に入って頂ければ　10回券　88,000円→55,000円

まずは1回でスッキリを感じられるキャビテーションで

キレイな自分を取り戻しませんか？

気になる方は　まずはチャレンジ note

その効果を体感してくださいね lovely

お気軽にお電話、ライン、ホットペッパービューティにてご予約下さいね。

(カイロはしもと整体院) 2020年10月 8日 16:25

女性の皆さん　ウエストはくびれていますか？

箕面、豊中、池田、千里にお住いの皆様

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

気が付けばダイエットカウンセラーも16年。　ダイエット成功者も1600人近くになりました。

橋本　千恵子です！

さて今回は　女性の永遠のテーマ　　「ウエストのクビレ」について

ウエストがクビレていないのは

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１）体脂肪が多すぎる

　　　　　　　　２）姿勢が悪い(猫背・骨盤の歪みなど）

3)呼吸が浅い

４）柔軟性の低下

5)女性ホルモンの減少

　　　　　　　　6)冷え性などで余計な場所に脂肪がついている

などが原因です！

体脂肪が多いということは、食べすぎ→メタボ→生活習慣病

姿勢が悪いと腰や膝が悪くなったり、神経痛になったり

呼吸が浅いと代謝が落ちて太りやすくなり、各臓器の機能も低下してしまいます。

女性ホルモンが減少すると

脳が混乱して自律神経が乱れ、筋肉、コラーゲン、骨が減少します・・・

冷え性になると、血行がわるくなるので

浮腫みや脂肪をためこみセルライト化します。

まずは正しく深い呼吸を行うことで、代謝が上がり、冷えも改善されます。

呼吸ってすごく健康に大事なものなので

好きな色、自分に必要な色を使って

深い呼吸が出来るようになりましょう

当院では、天然のスーパーフードを用いたダイエットで

呼吸や水を意識しながら代謝の仕組みを作っていきます。

そうするとまず　気になるウエストからくびれてきます。

血流も良くなるので冷えや頭痛も解消

姿勢の指導やキャビテーション(セルライト対応）カラーヒーリングとメニューも充実

理想のスタイルを二人三脚で目指していきます

興味ある方は　お気軽にご相談くださいね note

(カイロはしもと整体院) 2020年10月 5日 11:35

キレイな人は　好きですか？

箕面、池田、豊中、千里にお住いのみなさま

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

健康管理士、痩身カウンセラー、アドバイザーの　橋本　千恵子です！

地域の皆様の　「キレイ♪」　に関わらせて頂き16年目。　そして　今だからこそ　想うこと。

「やはり　男性も　女性も　カッコよくキレイになりたい！！」

私は最近　韓流ドラマにハマっているのですが(笑)

何といっても　彼らの美意識はスゴイ！！

もう日本の俳優さんは勝てないですね。

男性は　背が高くて　姿勢も良く　オシャレ♪

身体もしっかり鍛えていて、お肌もスベスベ？　演技力もある。

女性はもちろん　お肌スベスベでもちろんキレイ！

そして　何といっても　脚がまっすぐで　キレイ！！

そう

人は見かけで　５５％　こんな人だと決めてしまう。

声も合わせると　９３％　が外見でその人を判断します。

そうなんです！　実力はたった７％

だから　見かけが大切。

心理学でも学びましたが、まずは　見かけを変えると　自分が変わり、周りが変わる！

外見って　みんなが思う以上に大切です。

「自分を変えたい人」　「自分を好きになりたい人」

「キレイになりたい人」

どうぞお越しくださいませ。

痩身カウンセラー歴16年の橋本が　結果にこだわり　しっかり皆様のキレイのお手伝いをさせて頂きます！

#耳ツボダイエット　#皆様のキレイを応援します　#3か月で−10kg目指す　#自分を好きになる
#箕面　#桜井　#マンツーマンダイエット　#運動不要　#3食たべてキレイに痩せる　#たるまない

(カイロはしもと整体院) 2020年9月15日 11:25

コロナ対策・のどの痛みにアロエベラキャンディー♪

箕面、池田、豊中、川西にお住いの皆様　ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

日本痩身医学協会　認定講師の　橋本　千恵子です！
　
さて、マスク、手洗い、うがい、ソーシャルディスタンス、換気生活にもすっかり慣れ

コロナ前はどうだったかな？(笑)

と思える今日この頃ですが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか？

しかし、私事ながら　タイに赴任している長男は　今だ動けず　日本にも帰れず crying

もう6カ月になりますが　一人で頑張っています。

お客様でご主人と息子様がドクターの方

毎日睡眠時間は1~2時間とお聞きしました。 coldsweats02

　

まだまだ　シリアスな状況が元に戻るには　　時間がかかりそうです。

そこで　これからの季節　風邪を引かないように　

天然１００％　無添加　「アロエベラキャンディー」を仕入れました！

手作り釜だき・アロエベラジュース・ビーハニー・ビープロポリス・ビーポーレン入り

皆さん　寒い乾燥した冬を乗り切れたらいいなあ～

この飴に興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ。

#免疫力アップ　#風邪予防　#コロナ対策　#みんなで乗り切ろう　#箕面　＃カイロ　はしもと整体院
＃みんながんばれ！　＃手洗い　＃うがい　＃消毒　♯換気　＃ソーシャルディスタンス　＃アロエベラジュース

(カイロはしもと整体院) 2020年9月 4日 10:46

たった1週間で脂肪が１．２ｋｇ無くなった！！

箕面、池田、豊中、川西にお住いの皆様

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

「日本の生活習慣病を半減しよう！」「健康な身体は太らない」

というミッションを持ってスタートした　日本痩身医学協会

私もいつの間にか16年目になりました。

日本痩身医学協会　認定講師の　橋本　千恵子です！

今日はつい1週間前から　ダイエットをスタートされたA さまの変化

たった1週間で　体重が−１．２ｋｇ

落ちた脂肪も−１．２ｋｇ

筋肉は落ちずしっかりいらない脂肪にアプローチ出来ています♪

「もう　スカートがゆるくなった！」「朝から元気になった！」

と嬉しい感想です。

健康な食事をまず知って頂き、足りない栄養素を天然100%のスーパーフードで補いながら　耳で食欲をコントロール

「運動いらず　楽しく　らく～に　脂肪にアプローチ」

3カ月で−10kgも夢じゃない！！

今の自分を変えたい方　

身体を素敵に変えて　人生ワクワク生きたい方

自分を好きになりたい方

お役に立てると思います！

よろしければ無料カウンセリング　お気軽にお越しくださいませ。

マスク、換気、消毒　しっかり行っております。

(カイロはしもと整体院) 2020年8月25日 17:48

お盆最終日はお参りの後　91歳の母とボーリング(笑)

箕面、池田、豊中、千里のお住いの皆様

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

日本痩身医学協会　認定講師の　橋本　千恵子です！

さて、皆さま　お盆はどのように過ごされましたか？

お祭りもナシ　花火もナシ　帰省もナシ

さぞかし窮屈なお休みでしたね。

しかし　こんな時ほど　普段当たり前に出来ていることが　有難く思えてきます。

私達は　お盆最終日　お参りの後　コロナでなかなか会えなかった母と

ボーリングに行ってきました(笑)

なんせこの8月末で91歳　脳梗塞、大腿骨骨折を乗り越え

コロナ前までは週に2回　マイボール　&　マイシューズでボーリングを欠かさなかった　体育会系の母です！

「ボールリング行く？」　の提案に2つ返事でOK!

そして驚くべきことに　3ゲーム中　どんどんスコアを上げていったのは母一人 good

3ゲーム目は　ターキーもとり

ナント　ナント　ナント　150点越えのスコア

驚くべき91歳です

(カイロはしもと整体院) 2020年8月17日 16:39

今ダイエット中のお客様から「めちゃ美味しいお豆腐」頂きました！

箕面、池田、豊中、川西にお住いのみなさま

ご訪問ありがとうございます<m(__)m>

日本痩身医学協会　認定講師の　橋本千恵子です！

先日　今　耳ツボダイエット真っ最中の方から

「これ美味しいよ！　一度食べてみて！」　と、美味しそうなお豆腐　頂きました note

で、　これが本当に　「めちゃクチャ　美味しかった！！！」

お豆腐は好きで、欠かしたことが無く　いつも冷蔵庫にありますが

頂いたお豆腐は　大豆のお味がしっかりしていて　そのままパクっと　あっという間に食べてしまいました！

池田市は箕面市のお隣さん

色んな種類もあるようで　湯豆腐なんかも美味しそう

今度のお休みに　買いにいってみよう car

いつもお気遣い下さる　お客様に　感謝です lovely

#耳ツボ　#ダイエット　#痩身　#豆腐　#めちゃ美味しい　#池田　#箕面　＃カイロ　はしもと整体院　＃川﨑豆富　＃湯豆腐　＃感謝

(カイロはしもと整体院) 2020年8月 4日 11:52

ナイスバディになって元カレを見返すゾ！！

今　ダイエット1か月目のMさま

一か月ごとに1回の採寸で　ウエスト　なんと　−５．５ｃｍ note

脂肪もほぼ３ｋｇ　無くなりました

最初に履いてきた　Gパンもユルユルに！

まだたった1か月なのに　周りからも　「痩せたよね？」って嬉しいコメントが。

俄然やる気が出てきました

この耳ツボダイエットの楽しい所は、10日もしたらお腹周りのにっくきお肉が無くなってきて

まん丸お顔も　とがってくる！

「お風呂に入っていたら　太ももにお水が溜まらないで流れていった！」

などと　感動にお声が聴かれます。

「運動不要　楽に　たのしく　健康美人」目指したい方

お役に立てるとおもいます good

お気軽にカウンセリングをご予約下さいね。