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ダイエット体験者のブログ
徒然日記 6ページ目
「楽しくダイエット」が成功の秘訣♪
久しぶりの投稿です! 箕面桜井で、健康耳ツボダイエットのお仕事をさせて頂いてはや17年目
健康耳ツボダイエットカウンセラー、アドバイザーの橋本千恵子です!
今ほど世界全体が健康を気にする時期はないですよね。
COVIT-19により世界中がてんやわんやの中、私たちの優位性は
30才を過ぎ、落ちてしまった基礎代謝をしっかり上げていき、身体の正常なサイクルを取り戻すダイエットだということです。
だからこんな時期もぶれないし、沢山のお客様にお越し頂いております<m(__)m>
運動での代謝はたった20%
基礎代謝はなんと80%です!
ガンガン運動しても、たった20%の中の戦いです(笑)
だから必死に運動しても、なかなか体重が落ちないんですよね?
このグラフの50代の女性 ガンガン 体重も 体脂肪も サイズも 落ちています。
「楽しくダイエット」が成功の秘訣!!
今2か月目ですでに−9kg!
さてどこまでいくのでしょうか?
このままダイエット 楽しんでくださいね♪
(カイロはしもと整体院) 2021年6月24日 15:47
もうガマン出来ないポッコリお腹をあっという間に解消する方法!
ご訪問ありがとうございます<m(__)m>
まだまだコロナ自粛は続きそうですが、だからこそ 今がダイエットチャンス
と、この2月、3月、4月は 沢山の方が−10kgにチャレンジ始められました!
そしてみなさま 今順調に 体重、体脂肪、ポッコリお腹が(笑)日々 減少を続けています。
今最年長の73歳の女性
2カ月で体重が −5.6kg そして 脂肪量が−5.3kg!!
みなさま お分かりになりますか?
そうなんです! 落ちた体重がほぼ脂肪量!!!
こんなミラクルなダイエット法
ご興味のある方は、いつでもお気軽にカウンセリングのご予約くださいませ
スタッフ一同 皆様を心よりお待ちしております。
(カイロはしもと整体院) 2021年5月13日 18:16
咲いた 咲いた 桜が咲いた♪
ご訪問ありがとうございます<m(__)m>
箕面、桜井で 健康耳ツボダイエットのお仕事をさせて頂いて この3月末で17年目に入ります。
ダイエットカウンセラー、アドバイザーの 橋本 千恵子です。
この2月から3月は コロナ自粛で太った! このポッコリお腹にはもうガマン出来ない
と 沢山のお客様が 健康耳ツボダイエットをスタートしてくださいました!
ありがとうございます<m(__)m>
皆様 楽しく 順調に脂肪を落としておられ(1か月で3kgダウンが目安です)
週2回 来院されるたびに その表情が明るくなられています。
今からスタートすれば 夏の薄着に間に合うよね?
そうなんです! 今からだと6月には−10kgも可能です!
沢山の美魔女誕生 今から楽しみです!
さて、箕面には 桜、桜井、桜が丘、桜通り と桜の名所が多いです。
昨日 家の近くにはもう早咲きの桜が満開でした。
私は 春のホンワカした季節が大好きです。
今年は特に桜色の春の到来が待ち遠しいですね。
皆様はいかがでしょうか?
(カイロはしもと整体院) 2021年3月15日 15:12
10k落として9号サイズピンクのワンピース着るぞ!
ご訪問ありがとうございます<m(__)m>
今日から3月 桜のつぼみもちらほら
早く元の日常が戻る事 楽しみにしています。
皆さんはコロナが終息したら、一番に何をしたいですか?
私はやはり旅行かな? 海が有りリラックスできるところ
今海外は難しそうなので 白浜か沖縄がいいな
2月に耳ツボダイエットをスタートされた笑顔の素敵なMさま
彼女には明確な目標があります!
まずは10kg落として ウエストや背中がペッタンコになり
9号サイズのサーモンピンクのワンピースを着て 彼氏とデートするぞ
そうなんです!
彼女のように ありありと目に浮かぶ明確な目標を持っていると
実際 目標達成が早いんです。
ダイエットスタートしてまだ10日なのに すでに−3.2kg
見るからにウエストもくびれてきた!!
「頭で考えた事が実現する」
まさに 痩せたカッコイイ自分の姿をリアルに ワクワク 楽しく 思い描く事が成功の秘訣ですね。
彼女の夢 みんなで全力でサポートします!
ダイエットアドバイザー、健康管理士の 橋本 千恵子でした!
(カイロはしもと整体院) 2021年3月 1日 16:56
10kg痩せて、夏にはビキニを着るぞ!!
ご訪問ありがとうございます<m(__)m>
箕面桜井で「健康美人を沢山作るぞ!」という意気込みのもと
健康耳ツボダイエットのお仕事をさせて頂いて もうすぐ17年目に入ります。
ダイエットカウンセラー、アドバイザー、健康管理士、心理カウンセラーの 橋本 千恵子です。
さあ 昨年はコロナに始まり コロナに終わった1年でしたが、今年は良い年にしなくっちゃ
皆様の想いは同じで
この2月に入ってから 5キロ痩せたい! 10キロは落としたい!! 方 急増中!!(笑)
「10kg瘦せて 一度ぐらいはビキニを着て 子供とプールに行きたい!」
40代の素敵な チャーミングな女性の想い
一緒に叶えましょう
たった3か月で−5~−10kg目標! それよりお腹周りのサイズダウンが半端ない!!
楽しく ワクワク出来る ダイエットプログラムです。
興味ある方は今すぐカウンセリングのご予約を!
旅行も外食もない今がダイエットチャンスです
(カイロはしもと整体院) 2021年2月20日 11:16
ジョハリの4つの窓
箕面桜井の カイロ はしもと整体院で 皆様の健康と美しさ にかかわって16年 痩身カウンセラーの橋本 千恵子です!
皆様 「ジョハリの窓」って ご存知ですか?
人の心は 多面体 同じ心でも
上から見るのと 下から 横から見るのとは 全て形が違います。
自分も他人も知っている自分
自分は知っているけれど 他人は知らない自分
他人は知っているのに 自分は知らない自分
自分も他人も知らない自分
この4つの窓があると言われています。
「知らない」からストレスになる。
だから 知らない所を受け入れ クリアーしていければ ストレスフリーに
ダイエットに来られるお客様も 自分を受け入れ 自分のことを良く知っておられる方は
明るく 人にやさしく 笑顔の多い人のような気がします。
(カイロはしもと整体院) 2021年2月 1日 15:10
ダイエット始めて1か月で仕事の制服がブカブカに♪
ご訪問ありがとうございます<m(__)m>
皆様の健康と美しさを追求して 早や16年
ダイエットカウンセラー、アドバイザー、健康管理士の 橋本 千恵子です!
今日はダイエットスタートして1か月のWさま
「食べたものが あなたの身体を作ります」 とは なんとなく知っていたけれど
じゃあ一体どんな食事が 健康な身体を作る食事なの?
実は最初 ビックリするぐらいの食事内容でしたが(笑)
本当に素直に(彼女のお人柄です)健康な食事を意識して頂き、今では彼女のお子様たちも大満足の食事内容に。
しかも かなり食費が減ったとのこと。
そうなんです! 健康な食事は安いんです!!
その結果(まだダイエットの途中ですが) パツパツだった仕事の制服が ブカブカになったわ。
と、昨日お話しされていました。
1か月でウエスト-10cmも可能なダイエット
お腹周りが特に気になるあなた ご興味ないですか?
無料カウンセリングであなたの悩みをじっくりお聞きしますね。
気になる方は、今すぐお電話くださいませ。
072-700-3719
当院は消毒、換気、マスク 徹底して皆様のお越しをお待ちしております。
(カイロはしもと整体院) 2021年1月30日 15:18
「アロエエモジン」って何?
ご訪問ありがとうございます<m(__)m>
大阪は緊急事態宣言からあまり人出は減っていないような気がしますが
皆さん 距離をとりながら、普通の生活を淡々とこなされているように見えます。
私もその一人なのですが
しかし、やはり コロナにかからないことが一番ですよね!
「アロエエモジン」って言葉 聞かれたことがありますか?
実はこれ 皆さんも良くご存知の「アロエベラ」の成分なんですが
驚くべきことに、この「アロエエモジン」が ウイルスの細胞とのドッキングを妨げてくれる らしいのです!
普通 ウイルスが持っている「鍵」を細胞の「鍵穴」に差し込んで ウイルス感染が起きるのですが
「アロエベラ」に含まれる「アロエエモジン」が、そのカギ穴部分を塞いでくれる!!
というのです!
なんだか 「アロエエモジン」頼もしいですね。
そして 私が16年間 生活習慣病を半減し、皆様の健康と美しさを提供する
「健康耳ツボダイエット」で大活躍している 天然のスーパーフード「アロエベラジュース」
これが「アロエエモジン」たっぷりなんです!
ウイルス感染を防いでくれる天然のスーパーフード「アロエベラジュース」を取り入れた
「健康耳ツボダイエット」は 一石二鳥 いや 一石三鳥 かも(笑) です。
正月太りがなかなか戻らない!
お腹のポッコリをなんとかしたい!
ダイエットで胸から落としたくない!
やつれたダイエットはイヤ!
そんなかたは、お気軽に ダイエットアドバイザー歴16年の橋本にご相談くださいませ。
きっと皆様のお役に立てると思います。
薬学博士、一般社団法人日本アロエ科学協会特別顧問 八木 晟博士著
「アロエベラで ウイルス・感染症に負けない!」 参照
(カイロはしもと整体院) 2021年1月26日 10:53
7つの習慣
ご訪問ありがとうございます<m(__)m>
気が付けば 箕面 桜井の地で 「生活習慣病を半減する」という理念のもと
健康耳ツボダイエットという痩身事業に携わって この3月で17年目に入ります。
ダイエットカウンセラー、アドバイザー、健康管理士の 橋本 千恵子です!
みなさま 今世界で最も読まれているリーダーシップ論の著書 「7つの習慣」 をご存知ですか?
スティーブン・R・コヴィー氏によるこの本は 「7つの習慣」は人生を変える。
しかし、その前に知っておくべきことがある。
それは、あなたの周囲の問題は、「あなたが問題だと思っているから問題なのだ」という真実だ。
と、述べています。
う~ん、これだけでも意味深い!
物の見方を「インサイド・アウト」に変える事から始めないと。
この本の漫画本が出ていることを知り、購入してみました。
分かりやすい!
何回も読み直して 少しでも 人として カウンセラーとして レベルアップしていきたいです
皆様も、興味があれば是非読んでみてください。
(カイロはしもと整体院) 2021年1月19日 11:56
大人のダイエットで一生痩せ体質♪
ご訪問ありがとうございます<m(__)m>
大阪も緊急事態宣言が出て 心なしか人出も少なくなっているような いないような
当院は しっかり消毒、換気、マスクを徹底して、皆様をお待ちしております<m(__)m>
自粛生活にちょっと疲れたかな?
毎日PCとにらめっこで 背中バンバン!
リラックスしたい!
いつの間にか食べたくないのに 甘い物を食べすぎてしまって・・・(-_-;)
気が付けば お腹周りが ヤバイ!!
そんなあなたの駆け込み寺(笑)
整体、アロママッサージ、キャビテーション、耳ツボダイエット、小顔リフトアップ、腸セラピー
色々なメニューで皆様をお待ちしております。
その中でも 当院一押しのプログラムをご紹介
日経ヘルスにも掲載された 医師も検証済み「健康耳ツボダイエット」
あなたも 「大人のダイエットで一生痩せ体質」を作りませんか?
ご興味のあるかたは、お気軽に お電話 または 24時間オンラインご予約(ホットペッパービューティー)から
カウンセリングをご予約くださいね。
健康耳ツボダイエットカウンセラー 健康管理士の 橋本 千恵子でした!
(カイロはしもと整体院) 2021年1月15日 16:26
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