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ひめねえねえのDiet Dairy♪ 4ページ目

5月26日

ダイエット390日目-23.8kg(前日比±0kg)

会社を休んでる間,
ずーっとゆっくりと寝てたからか,
腸の動きが悪くて,便通があまりよろしくない

もう少し気持ちよく便通があると体重にも変化が出そうなんだけどな

5月25日

ダイエット389日目-23.8kg(前日比+0.2kg)

あまりに休みすぎて席がなくなるといけないので,
今日から出社です
まだちょっとフラフラするんですけどね

そして1週間ぶりの耳ツボの張替えへ
院長先生も千恵子先生も心配して下さってました
もちろん会社のみんなも心配して下さり,
終業のチャイムが鳴った後に
『大丈夫??』
と声をかけて下さったり…
不謹慎ですが,たくさんの人が心配して下さってて
幸せ者です

ボチボチ仕事(リハビリ)しながら,
体を元に戻していきます

5月24日

ダイエット388日目-24kg(前日比-0.4kg)

今日から出勤しようと思って,
弁当も作ってたんですが,
頭が重くてスッキリせずに休んでしまいました
20日から5日間連続でグウタラの日々。。。
怠け癖がついてしまいそう
明日こそは出勤
と心に決めたひめねえねえでした~

5月23日

ダイエット387日目-23.6kg(前日比-0.4kg)

今日も予定を入れてたんですが,
やっぱりキャンセル…
でもこの日は風・雨共に酷かったので,
予定キャンセルしてよかったかも

5月22日

ダイエット386日目-23.2kg(前日比-0.2kg)

今日は友達と映画を観に行く約束をしてました
ロングラン上映作品なら約束をキャンセルして,
日を改めてもらえばいいんだけど,
マイナーな映画で単館上映,しかも2週間限定
5月28日までの上映だし,どうしても行きたい
と思って,映画だけ観て帰るつもりにしてたんですが,
もしまた眩暈を起こして,
一緒に行った友達に迷惑をかけたら…
完全に回復しないままに遊びに出て,
また同じ状況になったらお父さんに怒られる
って考えると観に行く心境になれず,
残念ながら予定をキャンセルしました…

友達は高校時代からの長い付き合いなので,
事情を伝えたら快く承諾
めっちゃ心配してくれました
改めて友のありがたみを実感

5月21日

ダイエット385日目-23kg(前日比+0.4kg)

今日は出勤しようと思ってたんですが,
お母さんが
『ムリせずに休んで,
一度耳鼻科に行って診てもらっておいで』
と言うので,近所で評判の耳鼻科に行ってきました。

今回の症状や以前にも電車で倒れた事があったので,その時のコト。
その他今回に関連付いてると思われる内容を伝えて,
耳鼻科的に検査をしてもらったんですが,
『聴力は均等に聞こえてるし,
他にも耳鼻科的に検査をしてみたが,
特に異常はない。
原因の特定は難しい。』
と言われました

部署が異動になって,
きっと変に自分自身でプレッシャーをかけて,
気負いして,疲れやストレスが溜まってたんだと思います
それに気付かないまま頑張ってしまってたんでしょうね
疲れ・ストレスメーターなるものがあって,
目に見えてわかるようになれば事前に防げるのに

5月20日

ダイエット384日目-23.4kg(前日比-0.4kg)

昨日の夜はそんなこんなで
映画を観る前に後輩と外食をしたんですが,
リバースしてしまったので,
結果前日比でマイナスに。。。
いいんだか悪いんだか

本来耳ツボ張替えの日でしたが,
事情が事情なので,
先生に連絡してキャンセル…

それからアタシが救急で運ばれた病院のみなのかもしれませんが,
『深夜の診察料の精算が出来ない為,
仮入金として1万円お支払して,
後日精算が出来る時間帯に来て下さい』
と言われてたので,
お父さんに車で連れて行ってもらって,
精算してきました。

すぐに終わったけど…
メンドクサカッタ

5月19日

ダイエット383日目-23kg(前日比+0.6g)

皆様,お久しぶりです…
blog更新が滞っててすみません

実はこのblogの日付の5月19日に体調を崩してしまい…
生まれて初めて救急車に乗りました

会社の後輩と
『のだめカンタービレ 後編』
の映画を観に行く約束をしていたので,
事前にネットで座席指定してチケットを購入

仕事が終わって席を立った時にちょいとフラッとしたんですが,
『時間が経てば治るだろう』
って甘く考えてたら,
映画を観終わる頃には後輩曰くグッタリなアタシ
事実,眩暈がして手足が痺れて,
観ていた席から動けなくなってしまったのです

救急車を呼ぶなんてめちゃ大事な感じだったので,
最後の最後まで迷ったんですが,
動けなかったので,もう救急隊の皆さんのお力を借りるしかないと
救急車で運ばれてとりあえず応急処置を受けて,
家に帰ったのは3時過ぎでした
病院の先生曰く,
『年齢的に脳の異常とは考えにくい。
メニエール病と診断されたことがあるのなら,
原因は耳の方ではないか?
もし受診するなら耳鼻科に行ってみて下さい』
との事。
後日耳鼻科に行ったのですが,
その内容はまたその日のblogにて

5月18日

ダイエット382日目-23.6kg(前日比+0.2kg)

5月から今まで以上に頭を使う部署へ異動になったので,
座り仕事だから体は元気だけど,脳が疲れてて毎日ヘロヘロ状態で帰宅…
ここ最近夕食後の運動も休みがち
イカンイカン,運動しなきゃ
って思いながらもダルさに負ける甘チャンなアタシ
だけど,義務でムリに頑張っても続かないもん
と自分にいいようにイイワケしてます

5月17日

ダイエット381日目-23.8kg(前日比-0.2kg)

先日の送別会で撮影されてた写真を今日見たんですが,
その中に自分の後姿,
つまりは背中が写ってるものがあったんです

普段姿見で自分の体型変化を前から確認する事はできるんですが,
なかなか後姿って見る機会ないですよね。。苦笑
その写真に写ってる自分の背中はまるで別人のよう
昔よりもはるかに小さくなってました

背中が小さくなるとまた人の印象ってかわるもんですね

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